반응형 몰입2 도서 추천 : 도둑 맞은 집중력[STOLEN FOCUS] 도둑맞은 집중력[STOLEN FOCUS] 책 소개 도둑맞은 집중력[STOLEN FOCUS]이라는 책을 찾아보게 된 이유는 요즘에는 어떤 책이 도움이 될까 하면서 찾던 책 중에 아직 읽어보진 않았지만 현대 사회에서 살아가는 사람들에게 가장 필요한 이야기들이 담겨 있을 거 같은 책 제목을 발견하여서 읽어보면 좋을 거 같아 공유하고자 정보성 글을 적어봅니다. 아마존, 월 스트리트 저널 올해의 책, 애덤 그랜트, 수전 케인, 힐러리 클린턴 등 유명인사들이 추천한 2023년 최고의 화제작이라고 합니다. 전 세계 모든 곳에서 우리의 능력 중 가장 중요한 집중력이 붕괴되고 있다. 미국의 10대들은 한 가지 일에 65초 이상 집중하지 못하며 직장인들의 평균 집중 시간은 단 3분에 불과하며 뉴욕타임스 베스트셀러 작가 요.. 2023. 7. 25. 자기계발서도서 : 마지막 몰입<나를 넘어서는 힘>[내돈 내산 INTJ후기] -마지막 몰입 책 소개 마지막몰입은 짐 퀵이 지은 책으로, 인간의 뇌에 대한 이해와 뇌 기능을 극대화하기 위한 방법을 책에서 설명한다. 이 책에서는 뇌와 관련된 다양한 주제를 다루고 있습니다. 예를 들면 뇌의 기능과 구조, 기억력 향상을 위한 방법, 집중력을 향상을 위한 방법, 스트레스 관리, 효과적인 학습 방법 등이 포함되어 있습니다. 또한 이 책에서의 몰입에 대한 개념을 중심으로 다양한 학습 방법과 기억력 향상 기술을 제공한다. 짐 퀵은 이 책에서 몰입에 대한 다양한 예시와 실제로 사용할 수 있는 기술들을 제시하며, 독자들이 자신의 뇌 기능을 극대화하며 자신의 잠재력을 발휘할 수 있도록 도와주는 책이다. -마지막 몰입 책 내용 및 요약 책의 내용은 크게 세 가지 부분으로 나뉜다. 첫 번째 부분에서는 .. 2023. 4. 13. 이전 1 다음 반응형
